Como ler um termômetro
Recentemente, com o aumento da gripe sazonal e das doenças respiratórias, a frequência de utilização do termómetro aumentou significativamente. Como ler corretamente os dados do termômetro tornou-se um dos tópicos quentes. Este artigo combinará o conteúdo quente de toda a rede nos últimos 10 dias, apresentará detalhadamente os métodos de leitura de vários tipos de termômetros e fornecerá dados estruturados para referência.
1. Tipos comuns de termômetros e métodos de leitura
Os termômetros atualmente no mercado são divididos principalmente nas três categorias a seguir. Seus métodos de leitura e precauções são os seguintes:
| Tipo de termômetro | Método de leitura | Coisas a serem observadas |
|---|---|---|
| termômetro de mercúrio | 1. Jogue abaixo de 35 ℃ 2. Segure-o debaixo do braço por 5 minutos 3. Gire horizontalmente para observar o topo da coluna líquida prateada | • Evite quebras que levem a vazamento de mercúrio • Desinfecção com álcool após o uso |
| termômetro eletrônico | 1. Aguarde o aviso sonoro de "bipe" após ligar. 2. Exibir números automaticamente após a medição 3. Registre valores com casas decimais | • Substitua as baterias regularmente • Fique parado enquanto mede |
| Termômetro infravermelho de testa | 1. 1-3cm da testa 2. Pressione o botão de medição por 1 segundo 3. Leia os números da tela diretamente | • Evite interferência da luz solar direta • Necessidade de adaptação à temperatura interna no inverno |
2. Referência de padrões de saúde para leituras de temperatura corporal
De acordo com as últimas diretrizes de saúde emitidas pela Organização Mundial da Saúde, existem diferenças nas faixas normais de temperatura corporal em diferentes faixas etárias:
| faixa etária | Faixa normal (℃) | febre baixa | febre alta |
|---|---|---|---|
| recém-nascido | 36,5-37,5 | 37,6-38,0 | ≥38,1 |
| crianças | 36,3-37,2 | 37,3-38,0 | ≥38,1 |
| adulto | 36,0-37,0 | 37,1-38,0 | ≥38,1 |
3. Discussões acaloradas recentes sobre o uso de termômetros
1.Controvérsia sobre erro de medição de temperatura: O tópico do Weibo #arma de temperatura na testa não é precisa # foi lida 120 milhões de vezes. Os especialistas sugerem que em ambientes frios, o instrumento deve primeiro se adaptar à temperatura ambiente.
2.Processo de eliminação do termômetro de mercúrio: De acordo com os últimos regulamentos da UE, a venda de termómetros contendo mercúrio será completamente proibida a partir de 2025 e as vendas de substitutos nacionais aumentaram 300% em relação ao ano anterior.
3.Equipamento inteligente de monitoramento de temperatura corporal: Uma determinada marca de adesivo de temperatura corporal vestível está na lista dos mais vendidos do JD.com há sete dias consecutivos e suporta monitoramento dinâmico 24 horas.
4. Dicas para leituras corretas
1.Melhor tempo de medição: Depois de acordar de manhã, depois de tirar uma soneca e antes de dormir à noite são os três períodos de medição mais precisos.
2.Tratamento de valores discrepantes: Se uma única medição for anormal, o teste deverá ser repetido com 30 minutos de intervalo. Se houver três anormalidades consecutivas, é recomendável procurar tratamento médico.
3.Calibração de equipamentos: O termômetro eletrônico deve ser calibrado uma vez por mês com um termômetro padrão. Se o erro exceder 0,2°C, ele precisará ser substituído.
4.Registro de leitura: Recomenda-se a utilização de uma tabela para registar as alterações diárias da temperatura corporal para facilitar a observação das tendências:
| Data | manhã | meio-dia | noite | Observações |
|---|---|---|---|---|
| 01/12/2023 | 36,5 | 36,8 | 37,0 | normais |
| 02/12/2023 | 36,7 | 37,3 | 37,5 | febre baixa |
5. Precauções para medição de temperatura de grupos especiais de pessoas
1.bebês: Use primeiro a medição da temperatura retal e subtraia 0,5°C do valor como a temperatura corporal real.
2.idoso: A temperatura corporal basal é baixa e você precisa estar alerta se estiver acima de 37,2 ℃.
3.pacientes pós-operatórios: Evite usar medição de temperatura infravermelha perto de feridas. Recomenda-se usar medição oral.
Por meio dos dados estruturados acima e das instruções detalhadas, acredito que você dominou os métodos corretos de leitura de vários tipos de termômetros. Durante a estação de alta incidência de doenças, o monitoramento preciso da temperatura corporal é uma parte importante da gestão da saúde. Se você tiver febre persistente, consulte uma instituição médica profissional a tempo.
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